- Niacinamide (hay còn gọi là Vitamin B3) là một hoạt chất tan trong nước, được nghiên cứu rộng rãi và chứng minh lâm sàng về tính an toàn và hiệu quả trên da.
Hơn 80% thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì gặp phải vấn đề về da dầu, mụn và con số này ở người trưởng thành từ 18 – 35 tuổi là gần 30%, đây là số liệu thống kê mới nhất của trung tâm da liễu quốc gia. Điều đáng lo ngại là tình trạng này xảy ra ở cả nam giới và nữ giới, hơn nữa, nếu không được điều trị đúng lúc và đúng phương pháp, mụn trứng cá thường để lại hậu quả nghiêm trọng về thẩm mỹ và rất khó điều trị đó là sẹo lõm, da thô sần và lỗ chân lông to.
Collagen đóng vai trò quan trọng để giữ cho làn da săn chắc và dẻo dai, nó thường được ví như một tấm nệm. Khi còn trẻ, lượng collagen trong cơ thể rất nhiều, tuy nhiên càng lớn tuổi, khả năng tích tụ collagen càng kém, vì vậy càng về già, chúng ta sẽ có càng nhiều nếp nhăn hơn. Những thực phẩm bổ sung collagen sẽ phần nào giúp chúng ta cải thiện làn da. Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng mọng và trẻ trung. Bổ sung ngay 11 thực phẩm bổ sung collagen dưới đây vào thực đơn hàng ngày ngay nhé!
Collagen đóng vai trò quan trọng để giữ cho làn da săn chắc và dẻo dai, nó thường được ví như một tấm nệm. Khi còn trẻ, lượng collagen trong cơ thể rất nhiều, tuy nhiên càng lớn tuổi, khả năng tích tụ collagen càng kém, vì vậy càng về già, chúng ta sẽ có càng nhiều nếp nhăn hơn. Những thực phẩm bổ sung collagen sẽ phần nào giúp chúng ta cải thiện làn da. Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng mọng và trẻ trung. Bổ sung ngay 11 thực phẩm bổ sung collagen dưới đây vào thực đơn hàng ngày ngay nhé!
Hơn 80% thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì gặp phải vấn đề về da dầu, mụn và con số này ở người trưởng thành từ 18 – 35 tuổi là gần 30%, đây là số liệu thống kê mới nhất của trung tâm da liễu quốc gia. Điều đáng lo ngại là tình trạng này xảy ra ở cả nam giới và nữ giới, hơn nữa, nếu không được điều trị đúng lúc và đúng phương pháp, mụn trứng cá thường để lại hậu quả nghiêm trọng về thẩm mỹ và rất khó điều trị đó là sẹo lõm, da thô sần và lỗ chân lông to.
